Les raisins secs sont des raisins déshydratés, souvent utilisés comme ingrédient dans les desserts, les pâtisseries, et les plats salés. Ils sont naturellement sucrés et riches en fibres, en antioxydants, et en nutriments essentiels comme le potassium et le fer. Les raisins secs sont également une bonne source d’énergie rapide.