Details de l'aliment

Les myrtilles sont des petites baies bleues connues pour leur goût sucré et leur forte concentration en antioxydants. Elles sont riches en vitamine C, en fibres, et en composés bénéfiques pour la santé cognitive et cardiovasculaire. Les myrtilles sont consommées fraîches, séchées, en jus, ou en pâtisseries.